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更新时间：2025-06-10 11:44:00　浏览次数： 831

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　　高考期间，“大脑空白”别慌！第一步，立刻暂停，闭眼做3次腹式深呼吸；第二步，跳过卡壳题先做下一道；第三步，专注自己能控制的事，例如文具、答题等，忽略外界干扰。(张静）

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